Artikel archief
Levine training
04-10-2014 10:30
Inmiddels ben ik anderhalve maand bezig met het Levine trainingsprogramma.
Dit is een programma dat in Amerika ontwikkeld is voor POTS-patienten.
Het betreft een cardio schema en een kracht schema.
Het cardio schema (in mijn geval de hometrainer) is een intervaltraining, met een opbouw gedurende 5...
Accept what it is, let go of what it was and have faith in what will be.
17-07-2014 15:55
Precies 1 jaar geleden schreef ik in mijn blog een gedicht, waarin ik afsloot met de woorden:
"Ik ben benieuwd hoe mijn leven er over een jaar uitziet,
niet als vanouds, maar beter dan ooit; dat is mijn wens!"
En nu is het tijd om terug te kijken.
Het is heel dubbel. Het jaar is...
Ontwikkelingen
20-05-2014 12:58
Ìn de tussentijd ben ik opgebouwd naar 3x4 uur werk in de week.
Een paar weken geleden heeft er (voor de tweede keer) een arbeidsdeskundig onderzoek plaatsgevonden, om te laten beoordelen of mijn eigen functie nog passend (te maken) is. Ook hebben we hiervoor opnieuw een FML (functie...
Opbouwen
05-04-2014 12:06
Na de terugval is dat wat ik opgebouwd had vrijwel verdwenen. Dit is best frustrerend, ik heb er maanden over gedaan om te komen waar ik nu stond. De onzekerheid tijdens een terugval is ook beangstigend. Je weet niet hoe de terugval ontstaat, wanneer het ontstaat, hoe lang het gaat duren en of je...
Terugval
25-02-2014 12:31
De vorige keer heb ik al geschreven over de extra hartklachten die ik ervaar nadat ik de hogere dosering van de injectie heb gekregen.Helaas is het sinds die tijd alleen maar verslechterd.Twee weken na de injectie neemt de druk op de borst toe en krijg ik pijn in mijn linkerschouder en kaak. Op...
Hogere dosering Octreotide
09-02-2014 11:18
Twee weken geleden heb ik voor het eerst de hogere dosering gekregen van deze injectie. Sindsdien ervaar ik vooral extra hartklachten: druk op de borst, hart dat regelmatig weer op hol slaat en extra overslagen in het ritme. Het zou kunnen zijn dat het lichaam moet wennen aan deze nieuwe dosering,...
2 jaar ziek
13-01-2014 17:52
13 januari...
Even terugdenkend aan precies 2 jaar geleden. De dag waarop de POTS is begonnen.
De dag die veel in mijn leven heeft veranderd. Het betekende het einde van mijn "oude" leventje, maar tevens het begin van veel moois.
Een toepasselijke spreuk: "Acceptatie is een relatie opbouwen met wat...
Octreotide LAR (Sandostatine) wordt opgehoogd
13-01-2014 15:56
Vandaag heb ik weer contact gehad met de behandelend arts.
Het effect van de maandelijkse injectie is minimaal. We hebben besloten om een hogere dosering uit te proberen, in de hoop dat dit meer resultaat zal geven. Eind januari zal ik starten met deze dosering. Over 3 maanden heb ik weer contact...
Lepeltheorie: wat betekent het om chronisch ziek te zijn?
31-12-2013 13:04
Ik heb POTS. Chronische vermoeidheid, gebrek aan energie, hartklachten, duizeligheid, bloeddrukproblemen....het is zo moeilijk uit te leggen aan iemand die niet hetzelfde ervaart. Om het ECHT te begrijpen, moet je het zelf voelen, denk ik.
Laatst zat ik met een goede vriendin te...
Jaarwisseling
31-12-2013 11:19
Het is oudjaarsdag. Vannacht wordt het jaar afgesloten. Een goed moment om eens terug te blikken op het afgelopen jaar.
Er is veel gebeurd in 2013. Een jaar met heel veel dieptepunten. "Om ergens uit te komen, moet je er eerst doorheen gaan". Nou, dat heb ik geweten! Maar dit heeft...
Onderdelen 21 - 30 van 76